NAOのブログ

人間によって記号化ないし
抽象化された景観の中だけで暮らしていると、
時折り自然が無性に恋しくなるのは何故か。

規則性の無い（或いは複雑過ぎて規則性が認知できない）
ランダムな炎の動きや、水の流れや、風に揺れる木々に、
こんなにも癒されてしまうのは何故か。

自然の中に身を置くと、
理屈じゃなしに人間社会の些細な事象なんかは、
ほんとにどーでも良くなってきて、

「視覚効果としての自然」ってやつは、
もしかしたら脳ミソの報酬系に対して、
ある意味ドーパミン・ファスティング的な要素が
あるんじゃないだろうか。

信頼と依存は、外見似てるけど中身は真逆なので、
頼む方も頼まれる方も、
（入りは特に）気を使ったりする訳ですが、

結局のところ対話を重ねるしかないやつなので、
多少面倒でも、それなりに時間が掛かっても、
そこはなるべく端折らないで、
やっておいた方が良いのだろうと思います。

揉むだけ揉んで任せたのなら、
プロフェッショナルの範疇に余計な口出しはしない。

そうやって生まれていくクリエイティブは、
力を持つと信じたい。

写真は、妹の風呂入れを丸投げされたが、
泣かされて帰って来た娘2。

僕たち日本人は、自分で自分を肯定したり、
褒めたりすることに、すこぶる慣れていない。

よって、自分以外の誰かに肯定されたり、
褒められることを、やっぱしついつい期待しちゃったりします。

承認を他者にアウトソースしているという意味では、
飲み屋で上司が部下に昔のことをアレコレ自慢ちゃうのと、
娘たちが「お父さん、みてみてー」と5分に1回やって来る行為は、
それほど違わない。

人間とは多分そういう生き物なので、
それ自体は決して悪いことではなく、
ただアウトソースオンリーだと中々生きていくのが大変だし、
周りの人にも多少負荷がかかると思うので、
自家発電のしくみとか手法を、
自身の中に幾つか持っておくことも、
大人の嗜みとしては結構重要な気がします。

何が言いたいかというと、
そんな時にはメディテーション（瞑想）がオススメで、
さらに言うと「サウナ→水風呂→休憩」の一連のルーティンの中に、
それが自ずと組み込まれているということを
俺は（声を大にして）言いたい。

タスクが死ぬほど溜まってきたときにも、
圧倒的に効果を発揮するこの手法は、
まだあまり世の中に浸透していないように感じます。

昼休みに一発入れておくと、
午後からの生産性がまるで違うので、
仕事で疲れたビジネスパーソンも、
育児で疲れたビジネスパーソンも、
ぜひお試しあれ。

ととのった@タスにて

25年ぶりのスキーin猿倉。

ついでに、生まれて初めてのカービング板（レンタル）。

雪質はザギザギで最悪だったし、
借りたストックは超絶短かったけど、
久々のスキーはやっぱり楽しかったな。

考えてみれば、
雪国住んでて山で滑らないのは、
南国住んでて海で泳がないのと一緒かも。

来年からまた始めてみようかな。

子供の行動を見ていると如実だが、

「自分のためにやりな」

って言われるよか、

「母ちゃんのためにやってやりな」

って言われた時の方が、
遥かにモチベーションが高くって、
人間、自分のためってだけだと、
なかなか馬力が出にくい。

利己か利他かと言われれば、
利他を理由にした利己、みたいな事なんだろうけども、

まあ、みんなハッピーだったら、どっちでもいっか。

みんなそうやって、何とかかんとか頑張って生きている。

写真は、母ちゃんのために作ったマイボトル。