気ままな時間

柔軟、やりました。その結果、すばらしい筋肉痛です。
くるだろうなとは思っていたけど、忘れた頃にやってきました。
しかも、治るのに時間がかかる。これって・・・。

でも、せっかく再開したので、できるだけ（ここが大事）続けよっと。