スープカレーらぁじゃ　加圧トレーニング：リメイクからだ　ラズウェル細木ファンクラブ

本日3日、米沢スープカレーらぁじゃでのライブ！ ハンマーダルシマーとラグタイムギター！！ ピアノの原型といわれるハンマーダルシマー奏者の小松崎さんは、 NHK朝ドラ『花子とアン』の音楽も担当されました！   ラグタイムギターの浜田さんとの掛け合いも面白いですよ！ 6時30分　開場 7時00分　開演 2500円　　ワンドリンク付 皆さまのおいでを、お待ちしていますね！  

地域の健康体操にも、出張して体験してもらっています！ 手頃で面白くて、教室内の笑いが耐えません(^o^)

夏って、身体が以外に冷えていることが多いんです。 だって、冷房の部屋とかにいること多いでしょ！ 冷たいもの、飲み食いするでしょ！ 半そで短パンでしょ！ だから、夜お風呂に入ると、ジーンって温まるじゃないですか！！ 暑いときって、やっぱりさ、スパイス効いたスープカレーじゃん！！ えっ汗が大変・・・そうですよね～ でもそれが、皮膚を涼しくさせて、身体を温めるメカニズムなんです。 らぁじゃの汗拭き手ぬぐいでも開発しようかなぁ～

最近ギター弾いてます！ 米沢スープカレー屋らぁじゃで、懐かしいフォークソングを歌おうってのを演ってるんです！ なので、爪切りは週一です！ 弦をしっかり押さえられませんから(^o^) で、ここで、親指と人差し指の間の膨らみに注目して下さい。 コレって筋肉です！ お年寄りの方は、結構凹んでるんですよ。ということは筋肉減少が全身に行ってるってこと。 こんなことまで、加圧トレーニングの成果ですよ！

トッピングを数えたら、23種類でした。 野菜でお腹がくっちくなっちゃいますね！ 『くっちい』米沢弁です！ 腹くっちい＝腹いっぱい、というふうに使います！