野菜大好きスープカレー
夏野菜もわんさか出てきました。 いつもなら、ナス・ピーマン・かぼちゃなど、 いろいろと素揚げにして登場するのですが、 今年はその油のカロリーを考慮して、 ちょっとトッピングをひかえています。 油はスプーン一杯で90キロカロリー。 ごはん半分くらいになっちゃいます。 今年はデザートにアイスクリームを登場させていることもあり、 ランチ総量でのカロリーを少なくしようとしているのでした。 隣の店舗では、加圧トレーニングジムをやっています。 よくアメとムチのような経営ですねと言われますが、 よく運動し、良い食物を摂取するがポリシー。 がんばりまっす!
2010.08.02