加圧トレーニング始めてから10年の遠藤です。
最初からとても不思議でした。
トレーニングベルトを装着するだけで、
普段やっている何気ない動作が、とてもキツイんです。
何も持っていないのに、
3キロ5キロを持って腕を曲げ伸ばししている感覚になっちゃうんです。
その不思議さは、
やっぱり一度試していただかないと伝わらないかもしれません。
以前に、今は現役を退いていますが、
数年前まで全国の柔道大会でクラス別で20位になるくらいの方が
お試しにいらっしゃいました。
もちろん普段筋トレしていらっしゃるようで、
それはもう筋肉モリモリ、上半身脱いで見せてくれたほど！！
いえ、別に、（汗・・・）私がリクエストしたわけではありませんがね（笑）
どりゃぁ～
うりゃぁ～
加圧ジム内に力いっぱいの声が響きました。
思わず窓を閉めたほどね（笑笑笑）
『もし加圧トレーニングが現役時代にあったら、
ベストテンに入っていたかもしれません。
感激です、どりゃぁ～』
そんな感想を頂戴しました。
今は中学生を指導していて、適当にいけますが、
今度、高校生を指導することになり、現役時代から不安だった、
膝周辺を鍛えて、故障しないようにしたいという彼の要望は、
4ヶ月で満たされました。
もともとモチベーションもあり、トレーニングの仕方もご存知でしたので、
効果はすばやく出て、どりゃぁ～うりゃぁ～！！
別に運動とか、まったくしていらっしゃらなくても、
運動した部位の、
パンパン感というか・疲労感というか・虚脱感というか・・・
感じ方はいろいろですが、
とにかくベルトを巻いてないときとは、まったく違う感覚が
分かっていただけると思います。
重いモノを持たなくても良いから、
女性でも、中高年者でも、運動経験ない方でも、
関節や筋肉を傷めることなく、
無理がない、
効果のアル運動が出来るんです、
加圧トレーニング、まずはちょっと、お問い合わせくださいね。
お気軽にどうぞ～
