NAOのブログ -裏-

先日ウチの可愛い×２仲間にご年始にといただいた一品。

中を開けると以前売り切れで食べ損ねた山形市「榮玉堂」のどらやきが入っていました。

これには家族で大喜び♪
ありがとう！ごちそうさまでしたm(_ _)m

◆Mission（ミッション）
・健康への被害
・身近な人への影響
・社会的傾向（ブーム）
・意志の弱さ
・自己改革のシンボル
・家族への愛情の指標
・無駄な出費　他

◆Vision（ビジョン）
・家族、スタッフの笑顔
・誇らしい自分（自己満足）
・自己変革のきっかけ
・浮いたお金を貯金してプレゼント♪　他

◆Targrt（ターゲット）
・家族
・会社の仲間
・未来の自分
・ブログの閲覧者の方々

◆用意したもの
・情報収集その１（タバコの害について）
・情報収集その２（実体験）
・情報収集その３（家族の気持ち、仲間の気持ち）
・周りへの意志表示と宣言（口頭、ブログ）
・段階的にニコチン・タールの量を減らす
・禁煙補助商品（禁煙草、パイポ）
・家族の協力（お茶、声援、「太ってもよい」の一言：笑）

お陰様で「あわよくば禁煙プロジェクト（仮称）」も大成功を納め、私の十数年の歳月におよぶ喫煙生活にもついにピリオドが打たれました。

・・と、喜びもつかの間。

ご多分に漏れず、削った出費はたちまちに身体の栄養分へと注がれ、
気が付けば５kgの体重増（当社比）。

ここに新たなプロジェクト、
「できたら減量プロジェクト（仮称）」が立ち上がるのでした・・。
（music:地上の星 by中島美幸）

目標は夏までに８kgの減量。

それまでにありとあらゆる減量作戦を決行する所存です。請うご期待！
良いダイエット情報をお持ちの方、せひとも情報お願いしますm(_ _)m

長井市にあるジャンジャンラーメンのネギ味噌。

まだ行ったことはありませんが、
米沢にも店舗があるそうですね。（どっちが本店？）

赤湯ラーメンに近い味かな？
市内では結構好きなラーメンです。


--------------------------------
ジャンジャンラーメン長井中央店
山形県長井市館町北
0238-84-7323
--------------------------------

小野川の無料露天風呂小町の湯。

風情があるでしょ？
深々と雪の降る音のない世界。

小野川の湯はとても質が高く、
この小町の湯も私がとても気に入っているスポットの１つです。