長井市中央地区公民館
☆おしゃべり会��
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☆おしゃべり会��
3回目は「ストレッチで気分転換」です。
坂野圭子先生にゆるやかなストレッチを指導していただきました。 小さなお子さんを相手に日ごろから体を動かしているママたちだけ に、運動は楽勝なのでは？…と思いきや、ふだん意識して使うこと の少ない筋肉を伸ばすストレッチに汗がじんわり。 夢中になって体を動かす様子に、先生の方が少し心配になっている ようでした。 ＊お腹に赤ちゃんのいる人は特にひねる運動などはしないでくださ いとのことです(*'-')b 運動のあとは、お茶の間交信編集委員の保育士の先生による質問 タイム。事前に集められた質問に丁寧に答えていただきました。 ▽託児ルームから移動し、質問に答えて下さいました。  |
☆おしゃべり会��
4回にわたり開催されたお茶の間交信おしゃべり会もいよいよ閉講式。
最終回は長井市の保健師 高橋ゆみさんに予防接種について伺いまし た。 ▽スケジュールや受け方が書かれた資料  予防接種の摂取方法については、毎年のように方針が変わり、お母 さんたちを悩ませているとのこと。最近はスケジュールを管理でき るアプリまで登場しているそうです。 特に任意接種や、市町村による対応の違いなど、分からないことが あったら、気軽に保健センターに相談してほしいとおっしゃってい ました。 最後はおしゃべり会です。 子どものこと、家族のこと、甘いお菓子の力も借りて(？)おしゃべ りはどんどんはずみます(ﾟ▽ﾟ*)♪ ▽笑顔があふれ、おしゃべりがとまりません  同じように小さな子を持つお母さん同士、料理やストレッチなどの 体験をしながら、交流を深めたおしゃべり会。 自分の時間を持てたことでリラックスできたという感想をたくさん いただきました。 これからもいろんなことにトライしながら、子育てを楽しんでもら いたいですね。 |
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の交流、情報交換を行うお茶の間交信 おしゃべり会が今年もスタート
しましたヽ(▽⌒*)
1回目は「食中毒とその対策」についての講話と野菜をたっぷり使った
メニューの料理教室です。
▽栄養士の安久津先生による講話
▽いろんな食材に食中毒の危険が潜んでいてびっくり（＾＾；）
お母さんたちが講話や料理教室でお勉強している間、子ども達は託児
ルームに。「託児は初めてで…」と心配するお母さんも何人かいまし
たが、最初は不安そうだった子ども達も次第に慣れて、お友達と楽し
そうに過ごしていました。
▽広いお部屋で楽しく過ごしました
料理が完成したら、お母さんたちがお迎えに！みんな本当にうれしそ
うです。
この日のメニューは枝豆ごはんに豚しゃぶヨーグルト味噌ソースがけ、
野菜の冷製ジュレ添え、トマトゼリーです。
▽夏もおいしくいただけるおしゃれなメニューです
▽お母さんと子ども達、みんなで仲良く食べました
次回のおしゃべり会は10月24日(水)の開催です。