長井バドミントンＪ・Ｓ・Ｃ

３月１５日の練習は、体育館が使えないため中止になりました。

残念ですね。
トレーニングに精を出します。縄跳び・腹筋・背筋・スクワット・腕立て伏せ・ラケット振り。天気がよければフットワーク。
いかがでしょうか？
・・・・何となく思いだけで終わりそうですが・・・・。