大東住宅株式会社/建築部長のつぶやき

暑い日が続いて大変ですね。

私も毎晩寝苦しくてなかなか疲れも取れません。

（ぐっすり寝れる高性能住宅に住み替えたいものです）

と言うことで、今回は高性能住宅の室温についての記事をご案内します。

夏の室温は、２６℃～２８℃くらいが目安となります。これは、私達が感じる

体感温度との関係から考えられる室内温度です。人間は、恒温動物ですから

平均３６℃という体温を一年中維持しています。体温が０．５℃上昇しても体は

変調をきたし、４℃以上も上昇すると死に至る場合もあります。従って健康な体は、

生理的に熱の発散や保温を繰り返して恒温状態を維持しています。体温があがり

すぎると発汗作用で体温をさげようとします。夏の外気の平均温度を３０℃くらい

だとすると、室内温度はそれよりも２℃低い設定で、充分に涼しく感じられます。

また、外気温と温室が同じでも除湿することで、室内の方が涼しく感じられます。

温度と湿度の関係で、赤道直下の高温の南国でも湿度が低いと木陰に入り、日射を

防ぐだけで涼しく感じますが、これは体の熱の放散をスムーズに行うためで、

梅雨時のように湿度が高い状態では、木陰に入っても汗が吹き出て蒸し暑さは解消

出来ません。梅雨時に室内でエアコンを使用する場合には、温度を下げるよりも湿度を

下げる除湿を心掛けると体感温度が下がり、快適に生活出来ます。但し、このような

除湿で効果を上げるためには、湿気を含んだ外気を室内に侵入させない、しっかりと

した気密・断熱性能が重要になります。送風機能のあるエアコンでは、除湿して送風

するだけで充分に快適な住環境を造り出すことも可能です。

日本の夏を快適に過ごすには、湿度のコントロールが重要です。

【大東住宅展示場ソーラーサーキットの家には、無理なく除湿を行い爽やかな空間を

　作り出すリフレアを装備しております。是非、この時期にご体感下さい】

今回は、不快指数のお話です。

以前にもお話しましたが、体感温度とはまわりの温度が体温よりも低ければ、

人体と空気の間に温度の差が生じるので、対流による熱の発散が行われます。

空気温度が低いときには、まわりの壁や床の表面温度も低くなるので、輻射に

よる熱の発散も行われ、実際温度よりも低温に感じます。これが冬の寒さです。

逆にまわりの空気の温度が体温に近くなると、人体との温度差が少なくなりますが、

今度は汗などの発汗による潜熱発散で体温調整を行います。周囲の湿度が高いと

発汗による蒸発が十分に行われなくなり、不快な気持ちになります。

これが夏の蒸し暑さです。冬期に周囲が寒くても焚き火をすると直接火の暖かさが

感じられるのは、直射熱（顕熱）が空気の冷たさに関係なく光のように移動して

くるからです。太陽光の暖かさは代表的な顕熱です。このように体感温度は、周囲の

壁などからの輻射熱や湿度環境によっても大きく変わります。

潜熱と顕熱で感じられる夏の体感温度は、おおよその目安として下図の不快指数で

表現することが出来ます。

夏の快適住空間を作り出すためには、太陽熱を遮断する工夫が必要です。

高断熱・高気密性能が重要なのは、室内と室外を完全に遮断し、

省エネルギーで室内温度コントロールを可能にすることです。

太陽の熱は、光と同じ性質を持ち熱線として放出されます。

壁面の断熱性能が重要なのは太陽熱太陽熱などの室外の熱を

壁の中にため込まないようにするためです。

断熱性能が悪い住宅は、外壁や天井にためこんだ熱を夜になってから

室内に輻射熱として放出されます。

さらに気密性能が悪いとクーラーも効かない、最悪の住環境になりますね。

ソーラーサーキットの家は断熱性能は勿論のこと他にも、夏の快適住空間を

つくり出す工夫があります。

一つは通気。

一つは湿度のコントロールです。

（詳しくは大東住宅展示場で！！）

ムシムシした不快な季節となりました。

今回はだいぶ前にもご案内しましたが、『夏、２階が寝苦しいのは』についてお話し

ます。

屋根や天井の断熱性能が悪い住宅では、夏の日中に70℃近くまで熱せられて小屋裏に

蓄えられた熱が、夜になって周りが冷えてくると輻射熱として２階の天井から室内に

放射、供給されるために、天井に近い２階の室温が外気温度よりも上昇して寝苦しい

のです。

これを防ぐためには、屋根や天井の断熱施工を充分に行うことと熱だまりにならない

よう、小屋裏の換気を充分に行うことが重要です。

睡眠は健康維持のためにも、大切なことです。

ぐっすり眠れる快適な家にするためには、断熱・気密がきちんと施工され、躯体内の

内外もしっかりと通気がとられている、建築的な工夫がなされた高性能な住宅としな

ければなりません。

除湿すると涼しくなる理由は、顕熱と潜熱の関係で説明することが出来ます。

人間は体温を調整する為に熱を発散させますが、このとき比較的に温度が高くても

相対温度が低ければ対流や輻射で熱の発散（蒸発）が汗としてスムーズに行われ、

不快な感じがしません。これが除湿による効果なのです。一方、温度は同じでも相

対温度が高い場合には、潜熱（湿度）により熱の発散が阻害されて鈍くなり、汗の

発散（蒸発）もスムーズにいかないので不快な感じを受けるのです。梅雨時などの

無風の状態で感じる蒸し暑さは、躰から発散した湿度が除湿されないたの現象です。

これからの高性能住宅には、ジメジメ・ムシムシした梅雨時期でも快適に、

過ごせる性能が必要です。

大東住宅　ソーラーサーキットの家は、梅雨の時期でも快適な住環境を造り

出す工夫があります。

是非、この時期に大東住宅の展示場でその快適さを体感して下さい。

おまけ

今年もやってきました！！

（弊社事務所の駐車場にて撮影）

車に気を付けて達者でね！