今年度も「川西町地域介護予防委託事業」として
各地区公民館を会場に実施しています。
７月１２日(木）には小松地区西方公民館において
鹿股体育研究所 所長 鹿股由美先生のご指導により
介護予防法や認知症予防法などの講義とともに
各種ストレッチやボールを使った軽運動など
楽しさの中にも健康管理の重要性を理解できた
ひと時となりました。
●８月２３日（木）塩の沢公民館
●８月３１日（金）花丘町公民館
でも開催されます。
お近くの方はぜひご参加ください。
※おおむね６５歳以上の方が対象となります。
元気いっぱいストレッチの様子
ボールを使って楽しもう！！
