カルマンギア

汗を流すのはほんとに気持ちがイイ！
まして先週ずーと流した汗は風邪のための発熱汗。
運動した汗とサウナの汗の違いがわかるかなぁ。
（そこまでは違わないか）

道場に入ると新人のT君が基本稽古を１人で
やっていた。あれまっ！オレが休んでいるうちに
なんてこった！腹が腹が！へこんでる。

あんなに太ってたのに、ずいぶん痩せてるじゃないの。
空手って痩せるの？オレにはあんまり関係ないよな。

夜飯を食わず夜８時からの稽古で１０時に帰って
豆腐と納豆・ビール・そしてビールとビール。
あんまり余計なもの食べないようしていても
痩せないなあ。
たしか夜９時以降の食べ物はなんでも太るんだっけ？

このブログ書きながら流れるバックグランドミュージックは
もちろんクロマチックハーモニカ。「太陽がいっぱい」他、でした。
アランドロンが思い出されるなぁ。

ああコンサートが待ちどうしい。

2005.05.17：karugia：count(830)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]
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空手道大会から９日ぶりで稽古開始。　--comment

う～ん。。。。
痩せるのかな。。私も痩せないような気がするんですけど。。。ねぇ～。確かに筋肉はつきますけどね。
その筋肉が最近では落ちてきてるんですよね。日常では使わない部分なんでしょうか。。。

2005.05.18：masa：修正／削除

空手道大会から９日ぶりで稽古開始。　--comment

日ごろから運動している人は、
それが普通になり、さらに多目の運動量
もしくは時間じゃないと脂肪が燃える量が
少ないのかも。

日ごろ運動に無縁だったTさんは
週2回の稽古だけど体がタマゲテ
脂肪がたくさん燃えていったんだろう。
1ヶ月で顔までだいぶすっきりしてます。

masaさんも運動不足でストレスを溜めては
体に毒ですぜ。
いっしょにやりましょう！

2005.05.19：karugia：修正／削除