カルマンギア
ログイン
1週間分のいい汗・ニーパイポ。
20時30分、道場に着くころ子供たちは稽古を終えて、
迎えの父兄と三々五々に帰っていった。
まずはサンドバックに蹴りを上段、中段、下段
そして回し蹴りをぶち込む。
空(くう)を蹴る練習だけでは、実際に蹴って当てた時に衝撃で
自分の足をケガしやすいから。
蹴り続けているうちにS藤くんがやってきた
小生が前回休んだときにニーパイポを習ったようだ。
小生はS藤くんが休んでいたとき習っていたので
今回はいっしょにニーパイポの形を打つ。
S藤くん1回で順番も覚えてる、学習能力高いなぁ。
小生は覚えが悪いので家に帰ってから復習と、何度も打つことで
なんとか頭に叩き込む。
小休止のときに腹筋をやるようにしてから、最近はラクに
腹筋台に乗れるようになった、でも腹が割れるのはいつになる
ことやら。(まだまだ脂肪が多いのだ)
1週間ぶりに思い切り汗をかいた、
ん〜いい汗だ、空手衣が汗で重くなった。
2006.10.20:
karugia
:count(1,485):[
メモ
/
磁石と夜練空手日誌
]
copyright
karugia
powered by
samidare
community line
http://yamagatan.com/
▼この記事へのコメントはこちら
名前
件名
本文
URL
画像
編集/削除用パスワード
※半角英数字4文字で自由に入力下さい。
手動入力確認イメージ
※イメージ内の文字を小文字の半角英字で入力して下さい。
※ 投稿後、すぐに反映されます。
top
香瑠漫たわむれ日誌
磁石と夜練空手日誌
クロマチックハーモニカ吹き方日誌
おはようおじさんとの朝練日誌
食いブチっていうか「飯のタネ」
カルマンギア ゲットするまで
喰い物・拾い物・貰い物
チャリティコンサートだ
香瑠漫オヤジはこんなオヤジ
死語
観もの・聞きもの (映画・音楽)
東日本大震災・復興支援
右肩の腱板断裂
ケータイサイト
プロフィール
インフォメーション
ALL
メモ
メール
アンケート
カレンダー
ブックマーク
マップ
キーワード
スペシャル
プロジェクト
ログイン
powered by
samidare
ケータイサイト
インフォメーション
プロフィール
Powered by
Communications noteβ