カルマンギア

昨日はトライアスロンのオリンピック選手の結婚式でした西内くんと同じトライアスリート下村さんの披露宴です。仙台駅ビルのすぐ隣のなんといったか忘れたけどレストラン、びっしりと祝う会のお客さんが入っていて広　...もっと詳しく
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2007.01.28：karugia：コメント(3)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

筋肉に柔軟性がなくなると怪我しやすいのか？

ハムストリング（太もも裏）がこっている、前回の稽古で思い切り蹴りすぎたのだろうか（たぶん）ここでまた思い切り蹴ると以前なったように肉離れになる兆候。神の手といわれる整体師から習ったケガ防止法を最近さぼ　...もっと詳しく

2007.01.26：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

納豆

雪がもっさもっさと降ってきたぞ20時40分いつもより少し遅れてしまった。サンドバックヘいつものようにぶちかます。（これが気持ちいいんだよなぁ）もちろん家で柔軟体操やってから道場に向かうので、すぐにサン　...もっと詳しく

2007.01.24：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

奥が深い

毎度同じ形をやっているのだが、これが思いのほかおもしろいのだ次はもっとうまくやろう。そして前に打った形よりうまくできたときのうれしさでしょうか。もちろん汗もかいて気持ちがいい。ということで、師範からの　...もっと詳しく

2007.01.19：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

冬だというのに外は雨

例年の今頃は外は吹雪で寒い日が続いていた、今年はうって変わって暖かい日のほうが多い。道場に向かうとき、やはり雨が降ってきた。常設されたうまい水を1杯飲んでから稽古を始めようまずはサンドバックに突き蹴り　...もっと詳しく

2007.01.17：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

帯がきつきい、もしや。

鏡開きでは写真撮りなどしていてほとんど稽古しなかったので昨日がほんとの稽古始となる。それに12月の昇段審査以来だからなんと23日ぶりじゃないか、自主練すればいいじゃないか、って声も聞こえてくるけど大会　...もっと詳しく
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2007.01.10：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

誕生日のプレゼントというか

今日は鏡開き、そして新道場のオープンとなった。集合時間より少し早めに行ってサンドバックの組み立てをしよう道場に着くとすでにたくさんの子供たちとそのご父兄が道場内にいた以前よりちょっと小ぶりな道場だけど　...もっと詳しく

2007.01.07：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

空手でサプライズ、紅白歌合戦。

男性4人目に歌う北山たかし（北島三郎の弟子）が「男の拳」を歌い、そのバックで糸東会の4人が空手の演武を披露するそうです。カルギアと同門なので楽しみ。（小生など足元にもおよばないほどの実力者です）

2006.12.31：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

捻（ひね）っていなくても捻挫というのか。

いつまでも太ももが痛いのでネットで検索してみたら捻挫のようなのだ。少し痛みは引いたんだけど触っただけで痛てっ！前屈、四股立ちができない。（打たれ強さがないなぁとつくづく思う）無理すると直りが遅いという　...もっと詳しく
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2006.12.20：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

道場内に入ると中は熱気で暑いぐらいだ

一つの審査が終えて小休止だったみたい。審査を終えて園児、低学年の子らが帰っていった。中ではS藤くん、すでに柔軟を始めてるぞ。次の子供たちの審査が始まった、みんな真剣だ、名前を呼ばれるとはっきりとハイと　...もっと詳しく
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2006.12.18：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

審査の日、2段に挑戦

今日、ついに昇段審査の日だ。全日本空手道連盟ならびに糸東会の2段位の審査を受けるのだ。10日前の稽古で師範から審査日までセイエンチンとマツムラローハイの2つ形を各50本打つように言われていた、（1日5　...もっと詳しく
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2006.12.17：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

昇段審査に向けた稽古

形、セイエンチンを終えたらそのままマツムラローハイと２つの形を打つ。横に歩いて行き移動基本追い突き、逆突き、蹴り、横蹴り、前屈下段受け、四股下段受け、直る。（一本一本に気合を入れること）（キビキビとし　...もっと詳しく
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2006.12.13：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

稽古のあと、はぎ乃湯へと

外は小雪がちらついている道場の中もブルッ！寒い。念入りに肩、腕、肘、アキレス腱、膝の裏をよく伸ばして暖めよう。昇段審査まで50本は打つように師範から言われていたので日曜日なので、道場で10本打とう。所　...もっと詳しく
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2006.12.11：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

稽古終盤に目からうろこ

首に電気が走って以来、なり（からだ）の調子がイマイチ。季節の変わりめの、せいだろうか。そういやあの時、雪がちらついていたなぁ。体が硬い感じ、それに右肩が四十肩みたいになったし。なおさんも体調が悪いって　...もっと詳しく
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2006.12.08：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

一発目から効いたー。

約束して移動する基本稽古です、（約束とは攻撃と受けを、きめて行う）まずは帯の高さを思い切り突く。S藤くんは腹に当てられないようにカルギア（小生）の突いた腕を思い切り叩き落す。（痛てぇー、腕に電気が走る　...もっと詳しく
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2006.12.06：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

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