カルマンギア

ビリーズブートキャンプエリートについてきた
ゴムバンドはおもりの付いたニュータイプということだけど

足にはかせるゴムの部分が丸いので足裏に違和感と
締りがきついので、カルギアバンドエリートを
作成。

自転車のチューブを切ってバルブの部分をカット。
負荷もちょうど良い。

エリートの1週間目は1日おきに、2週目は2日続けて
1日休む。
でも入隊2日目のカルギアは楽しいのでミッション１を
40分行なった。

さっそくカルギアバンドを使用、裸足で足にバンドをはめても
薄いから痛くないし締め付けもない、これはイイ。

ほしい人がいたらあげます。自分の身長・体力ににあわせて
輪の結ぶ位置を変えれば誰にでも使える。

米倉も暇さえあればやっているそうですね
腰の入った回し蹴りは　正に　武道家。
ゼンベイ空手選手権5連覇のビリー、ただ者では　なさそうです。
カニ。。。カニ。。。
って　言ってますけど、
正式にはCount It (カウント・イット)　「さぁ、数えましょう」
って感じですか、カニカニカニカニカカニカニカニカカニカニカカニ
今夜も眠れません

私は　持ってません
でも　五千円のキャッシュバックって　不可解かつ　購入後の
モチベーション上がりますねー

あまぞんくん、おはようございます。

＞ゼンベイ空手選手権5連覇のビリー

どうりで動きに蹴りと突き、四股立ちが随所に
入ってるわけだ！

娘の回し蹴りもヒザを上げた状態から
綺麗に蹴っています。