カルマンギア

大型連休でなまった体に
カツを入れなきゃ！
8日ぶりに道場へ向かう。

いつもの稽古の曜日ではない、
組手のための稽古だ。

小学生が居残り稽古をしていた。
小学生を交えて組手だ。

師範が「なるべく低い姿勢から
突くようにと指示が出る」が、
なかなか低く構え続けるのはむずかしい。

至近距離にしても突きの後の引きが重要だ。
蹴りは、やはり肉離れが心配なので軽くしか
蹴れないのが残念。

鉄人もケガには弱いんですね。
最近、運動を全くしてないもんで、体がモヤモヤ言ってしょうがないです。
なもんで、会社へ自転車で行こうかと毎日のように思ってるんですがなかなか。。。
数年前、ご存知のように田んぼへのダイブ事件もありましたし、健康診断お願いします。

しばらく乗ってないとタイヤの空気が
入ってないから引いて持ってきて
下さい。
乗れるように点検しましょう。