カルマンギア

セイエンチンを練習
呼吸の仕方が大事なんだ、ゆっくり吸って、
ゆっくり吐ききる。またスッと吸ってフッと
吐く。

形の分解説明では、後ろから抱きつかれた時
肘を振り上げて振りほどき相手の
みぞおちに反対の腕で肘打ち。
というようなことを想定しながら、練習するように
とおっしゃっていた。（でもね、形の順番を覚えるのに
精一杯なんすよ）

小休止のとき逆立ちをやってみたが壁に足をつけて
じゃないとバランスが悪い、前は逆立ちして体育館
一周できたんだけど。（前って何十年前だよ）
2004.12.10：karugia：[メモ/磁石と夜練空手日誌]


▼この記事へのコメントはこちら
名前

件名

本文

URL

画像

編集/削除用パスワード
※半角英数字4文字で自由に入力下さい。


手動入力確認イメージ
※イメージ内の文字を小文字の半角英字で入力して下さい。



　※ 投稿後、すぐに反映されます。
top
香瑠漫たわむれ日誌
磁石と夜練空手日誌
クロマチックハーモニカ吹き方日誌
おはようおじさんとの朝練日誌
食いブチっていうか「飯のタネ」
カルマンギア　ゲットするまで
喰い物・拾い物・貰い物
チャリティコンサートだ
香瑠漫オヤジはこんなオヤジ
死語
観もの・聞きもの　（映画・音楽）
東日本大震災・復興支援
右肩の腱板断裂