カルマンギア

形、
セイエンチンを終えたらそのままマツムラローハイと
２つの形を打つ。

横に歩いて行き移動基本
追い突き、逆突き、蹴り、横蹴り、前屈下段受け、
四股下段受け、直る。
（一本一本に気合を入れること）
（キビキビとした動き、気合、目付けに注意）

自由組手
1本取ることより、多彩な技を繰り出すこと。
稽古では動きが悪すぎだった、上段回し蹴りを出せば
届かなくて顔の前をかするだけだし。
突きもいまいちだった。

なおさん体調はまだ戻らないのでしょうか
以上のような感じで審査が行われます。
当日は3時まで道場に入り、アップしておくように
とのことでした。

昨日は月に一度の腹痛で死んでおりました・・・。稽古はできなくても見学だけでも行こうかとギリギリまで悩んでたんですが、からだを動かすことができず・・・。明日と明後日の二日間で最後のあがきをしたいと思います。

不調と腹痛のダブルパンチでお気の毒です。
無理しないでおいて、審査当日だけでも
受けれればいいんじゃないでしょうか。

イメージトレーニングだけでもしてけば！