カルマンギア

驚き！今年は北海道から沖縄までマラソン参加者
端から端までという、まさに全国大会です。

15日に開催される長井マラソンの実行委員会。
トン汁、おにぎりの引換券、パンフレット、ゼッケン、
記念Ｔシャツなど選手に渡す袋に入れる作業がメインだ。

段取りがいいのか20時過ぎ、例年より早めに終わったので
稽古にいかなきゃ。

Ｏ平さん、体調不良のため今回も入門しないとのこと、
3度目の正直にならなかった。
2度あることは3度あるんだなぁ、師範に借りていた
帯を、返してきてくださいと、やめてしまった。（残念、いっしょに
稽古できると喜んでいたんだけど）

師範もＳ藤くんも、残念がっておりました
これまでは1回稽古して、次こなかったけど
今回は3回も続けて稽古にきたから継続するんじゃないかと
期待してたんだけど。

稽古、
サンドバックに上段、中段、下段の蹴り
回し蹴り、後ろ回し蹴り。
背刀打ち、正拳突き、四股中段突きなどぶち込こむ。

約束しての受け、突き。このたびはＳ藤くんの受け（相変わらず強力）
小生の腕がシビレルというほど効きました（同じところが当たると特に）

久しぶりにニーパイポの形を打つ、
あれほど練習したのに、途中あれっ？すこーんと抜けている。
なんとか思い出して打ってみた。

習った形を時々打たないとダメだな。