カルマンギア
なおさん、久しぶり！
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残業やら出張が続いているんでしょうか
時間がとれたら、空手やりましょう。 M木くんは、1年生の主任になったので帰りが遅くて あまり来れないようです。 S藤くんは新潟へ2週間の出向で自主練になっています。 なかなか皆がそろえないです。 小生は、ほぼ皆勤賞かな。 小生の応援に来てくれるんでしょうか？（がんばろう！） 鶴岡での開会式は9時30分みたいです。 明日、大会要綱を貰うので詳しいことは見てから お知らせします。 余談ですが 24日、糸東会の東北大会が上ノ山で行われます 長井市選手団（子供）の監督を依頼されたのですが 小生1人みたいなので、もし空いていれば監督してもらえると 助かります。 |
出席率ダウンですね(*_*;
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Ｍ木先生ちょくちょくはいらしてたみたいですか？
Ｓ藤さん大会一緒にでるんですよね？二週間もは痛いですよね(*_*; 日曜日なのですが旦那がマラソン大会の交通整備を地区の役員としてやらなきゃいけないって言われていたのをすっかり忘れてて(T_T) 送ってくれる人がいない上に一人で鶴岡までは行けないので応援に行くの諦めなきゃいけないみたい(T_T)Karugiaさんの勇姿をみたいのに〜！！！！ってかなりくやしい・・・(T_T) あと２４日ですが、芋煮会の日にちをずらしてもらえるか調整してみます！少々お時間ください(^^ゞ karugiaさん一人監督になりそうなんですよね？(＠_＠;) |
空手で、いい汗かこうぜ！
おばんです
平常心でがんばろう
３人の子供たちが掃除機でマットを綺麗にしていた。
その傍らで小生は準備体操、そしてサンドバックヘ突き、蹴りを
ぶちかます。
いつもの着易い空手衣より今日は少し厚い沖縄守礼堂NW2を着込む
技が決まるとバシッと気持ちのいい音がする。
今日も「目からうろこ」が落ちてきた。
また忘れないうちに書いておこう。マツムラローハイの形のこと
サギ足たちのとき肩の力抜こう。
手が微動だにしないように左手はデナに押しつけるぐらいでいい。
巻き手はしっかりと行い引き手も左拳を突くタイミングをあわせる。
双手（もろて）突きは肩を出さず左右の拳の幅も３回とも同じ高さにする。
（目からうろこ）
手刀受けのときほっぺをたたく角度で（右胸のあたりから）手先を立てる
ように下側に受ける（目からうろこ）
くるっと回るとき膝はそのままで（伸ばさない）かかとをつけて
�腟ぬ�の左手刀に右足で蹴り、くるっと回る。
（特に目からうろこ）
この「目からうろこ」がきちっとできれば自分でも納得のできる
形が打てるはずです。日曜日の大会まで少ししかないけど
がんばろう。