カルマンギア

今日は高校生、来てないな、試合が近いから部活で
絞られてるんだろうか。

横に一列に並び、基本、そして移動基本
前回より、突くタイミングが良くなっているぞ
でも、右突きだけはさらっとしなきゃ、いかん。
（まだまだなのだ）

基本でいい汗かいて
喉を潤す、休んだあとは形の稽古だ！

この八歩連（バープレン）という形、手術した右肩には
あまり負担がかからない。
あんまり聞いたことのない形だけど師範がワシのために
選んでくれたんだなと,あらためて感謝なのだ！

そのあと久しぶりにワシの一八番（自分で言うか〜）
セイエンチンを打つ。やっぱり右外受けはやんわりと。

稽古のあとの終わりの黙想などの掛け声はワシが
やるんだけど、道場訓は若手が大きな声で行う。
（頼もしい〜）