カルマンギア

S藤くん、4ヶ月ぶりに稽古に励んだのですが
筋肉痛がひどいらしく、昨日はお休みでした

久々の稽古だというのに、みんなと同じように動いて
たいしたもんだなぁと思っていただけど
筋肉もやっぱりたまげたのか。

軽い稽古から徐々に強くしていかないと
いけませんね。


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