カルマンギア

O平さんが空手道衣のズボンを忘れたので家に戻る。先に師範、S藤くん、小生で準備運動をはじめた基本、移動基本、そこにO平さん登場。なぜか、調子悪かった、たぶん家でかかとを床にぶつけたせいだかかとが痛いの　...もっと詳しく
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長井マラソン大会実行委員会が早めに終えたのでいつもより早めに道場へ行った20時ちょい前。おっ、道場の電気がついているぞ！誰か早めの自主練に来てるのかとドアを開けたら小学生の黒帯が一人基本をしている。聞　...もっと詳しく
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サンドバックに突き蹴りをぶち込んでいた。しばらくすると、なおさんがやってきた。そして風呂上りの磁石。赤ちゃんを風呂に、そんな重要な任務をしてから道場へ向かったので30分ほど遅れてやってきた。（21時）　...もっと詳しく

磁石に誘われて空手道に入門して2年。小生はそのまま稽古を続けた。でも誘った方の磁石は初回と1年前に1回と昨日で計3回目の稽古なのだ。（磁石⇒朝練の仲間です）それも仕事が遅いため稽古したくてもできなかっ　...もっと詳しく
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今年の会場は山形県上の山市で行われた。長井市小学生チームは小生となおさんが監督として行ってきた。（師範は実行委員のため）平安の形だけじゃなく、小生も見たことないような形で勝負する小学生たち、そして気迫　...もっと詳しく

昨日の稽古は楽しかったなぁ！いつも稽古は楽しいんだけど、特に。Ｓ藤くんは仕事の出向が終えて、なおさんも残業から開放されたようで久々の稽古のようだ。休みなく基本稽古が続く、師範から、「疲れたら無理しない　...もっと詳しく
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昨日、第39回山形県空手道選手権大会が鶴岡市の小真木原総合体育館の武道館で行われた。朝6時に小生の応援団4名とともに、会場へと向かった休憩を取りながら2時間半で到着。床に敷いたマットがいつもの長井道場　...もっと詳しく
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２０時３０分いつものように道場へ行くと３人の子供たちが掃除機でマットを綺麗にしていた。その傍らで小生は準備体操、そしてサンドバックヘ突き、蹴りをぶちかます。いつもの着易い空手衣より今日は少し厚い沖縄守　...もっと詳しく
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飲み会のため昨日は早起きできなくて朝練はなし。夜の稽古は自宅で行った形の稽古をするにはそれなりの広さがないと、そのままの格好でピョンピョン跳ねて戻ったりしなきゃならない。家でできる広い所は2階の座敷か　...もっと詳しく

晩酌の誘惑に負けて飲んでしまう。マツムラローハイをまだ５回しか打っていなかった。一杯ひっかけてからの練習（武道をボウトクすることになるのだろうか）を部屋でやってみた。（飲んで練習は良くないかもしれない　...もっと詳しく

師範に「かかとを上げないと回れないよ」とそうなんだ、このところ180度くるっと回って猫足手刀受けがうまくいかなくなっていた。かかとを上げると中指にねじりがかかるので無意識にベタ足で回ろうとしてる。以前　...もっと詳しく

突き、受けどっちが痛い？腕がシビレルほど効いたなあ。突く方です、なにしろ中段突きなど突いた腕を上からバシッと思い切り叩き落されるものでマツムラ・ローハイ、大会で打つ形これだけを大会まで100回打つよう　...もっと詳しく

親のお迎えが来なくて残っていた2人の子供、そこにお母さんが迎えに来た。小生は形の稽古をやっていた「もう少し見ていたい」と子供が。3人で小生の形を見るんかいっ。ゲッ！一般の部は日ごろギャラリーのいない道　...もっと詳しく

基本稽古　その場で四股中段突き、裏拳、上げ突き、横打ち、蹴り。移動基本　　前進しながら中段突き、中段逆突き、中段蹴り、四股下段受け猫足手刀受け、猫足中段受け。（猫足の後ろ足は膝を開かないようにして締め　...もっと詳しく
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1つの技、足運びなど細かいところを直す。忘れないうちに書いとこう。まずはニーパイポ、差し手から首を打つとき、あまり手前にならないこと。差し手から180度後ろに輪受けするとき右足を送り気味にすること。上　...もっと詳しく